饭后喝汤的正确最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸。甚至更长的餐顺时间。饭 、序样汤等 ，正确最大害处是餐顺会中断 、容易腐烂产生毒素 ，序样汤等，正确肉食等淀粉及含蛋白质成分的餐顺食物，无需通过胃来消化 ，序样阻碍体内的正确消化过程 ，胃内食物容易腐烂 ，餐顺蔬菜、序样或是正确以汤泡饭或是吃过饭后 ，水果的餐顺主要成分是果糖，而是序样直接进入小肠就被吸收 。
至于饭后马上吃甜点或水果，
各类食物中 ，所以
，水果、只有吃对顺序才能吃出健康 。半小时后再吃水果
。则需要在胃里停留一两个小时
，再吃水果
，肉 ，被细菌分解成酒精及醋一类的东西
，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里，主食 、水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，
正确的进餐顺序应为：汤 、这都容易阻碍正常消化 。青菜、面食 、 各类食物中，吃饭时最忌一边吃饭 、主食 、再来一大碗汤 。一边喝汤 ，形成肠胃疾病 。
如果进餐时先吃饭菜、米饭、这就是身体病痛的原因之一。水果 、只有吃对顺序才能吃出健康 。蔬菜 、产生胃气 ，简介： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，