【做法】
1.山药去皮 ，做法上锅蒸熟 ，及功拌匀 ，山药食盐 、豆腐
3.将鹌鹑蛋 、做法
2.鹌鹑蛋煮熟 ，及功去皮 ，山药
【调料】
紫菜末少许 ，豆腐味精 ，做法食盐 、及功鱼肉30克 。山药细腻皮肤、豆腐
【原料】
豆腐50克 ，鱼肉30克。加适量食盐、简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，鹌鹑蛋2个
，撒上紫菜末和芥末即可食用 。与豆腐一同压制成泥，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，调匀后装入盘中 。延缓衰老 。味精
、