大火煮滚后，南瓜

　　3、花生红枣南瓜切成2半，南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜枸杞  ，花生红枣

　　做法 ：

　　1  、南瓜花生米20粒 、花生红枣红枣4粒、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣

南瓜

　　2、花生红枣枸杞15粒 、南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生红枣红枣 、南瓜用挖球器挖出南瓜球。锅中倒入适量清水  ，

　　4 、放入花生  、倒入南瓜球再煮15分钟。