将糙米做成易吸收的粉的法粉末 ，更适合中老年人食用 。功效再用研钵将小颗粒研磨的作用更细 ，
【做法】
1.将糙米洗净后放在竹篓中 ，糙米食欲不振，粉的法
【保存方法】
将糙米粉放入密闭容器 ，功效分量较少的作用话以作为饮品 ，有助于消化系统消化吸收，糙米糙米的粉的法香气会引起食欲 。完成后越香。功效
【食用方法及功效】
将糙米粉溶于热水或者粗茶中饮用 。这样更便于吸收 。而且制成粉末容易消化，更适合中老年人食用 。分量较多的话作为食物食用 。干炒可以分离同植酸钙镁结合的各种营养物质 ，加入米糖会变为健康甜点 。可以用糙米粉来替代 ，用小火干炒1小时 ，保存在冰箱中 ，不要炒焦。
在身体不适、可以代茶饮用 。或者盛夏之际 ，
2.在炒锅中 ，糙米饭可能引起积食不消化 ，对于牙齿不好的年老者也很适宜 ，想要通便的话 ，控去水分 。下面就分享下糙米粉的做法 。是将糙米的营养物质全都吸收的好方法 。
【原料】
糙米半杯 。
3.用食物搅拌机捣成粉末状，