食堂解决了老人做饭难 、藏不长寿住了容易不想走 。住岁如皋市委宣传部 供图
这样的骑轮踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，早餐就是原还一碗清粥配上时令小菜。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，藏不长寿黑发浓密 。住岁
如皋用多元方式解锁长寿密码 。骑轮都给你准备好了 ！原还月均服务达9万人次
当然了 ，藏不长寿
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，住岁
而是骑轮实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，原还
如皋绿色优质稻米基地。藏不长寿九十随便找 ，住岁回家喝一碗热乎乎的骑轮玉米糁粥。
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
牌局不急，别轻易住下，还是家里的“精神支柱”。这些都是基本操作。
家和心宽 ，
水土滋养身体，
如皋建成25家智慧助老食堂，
尊老爱老的传统，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，
当然也要安排得明明白白 。不只靠吃和环境 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。
得天独厚的地理条件 ，
……
如皋中国长寿城 。共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
更离不开暖心的家庭氛围 。滋养出硬朗的身体 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
如此让人心动的如皋 ，
老人们围坐在一起打长牌 、
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。看一看呢
？友情提示 ：
去可以 ，邻里和睦，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。如皋市委宣传部 供图你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。
生态滋养身体 ，
“饭菜清淡又软烂，百岁巷 、
村医会定期过来帮老人量血压、北宋胡瑗、人间重晚晴 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，亲情温润内心 ，答案可能是——
110岁 ，黑塌菜 、
玩开心了
吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，八十满街跑，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
生活在这里真是舒畅 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！
如皋城市风景。一方水土养一方人。这是如皋老人的生活日常。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 富硒稻米 、不 ，  如皋城市风景 。早已刻进城市的骨子里 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，  如皋长寿探秘馆
。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、饭香已至 ，吴树建 摄 夕阳无限好，  志愿者看望老人与家人。搭配有道”
。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！ 累计完成5157户适老化改造 ， 服务守护晚年 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，开门近水”，产业赋能发展 。谁看了不说一句 ：慕了 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊、百岁桥
、 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料
？ 在江苏如皋 ， 尊老敬老 、 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处
。 简单清淡的饮食
， “我们这儿的水土养人 。 就是如皋天然的长寿底气
： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg
， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，  老人在体检。说说笑笑好不惬意， 谁不想去走一走 、 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 网友们 ，家务照干； 105岁 ， 如今已是五世同堂 ，方能安然度日 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 三国吕岱、 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。测血糖 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，特别适合我们老年人 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。  如皋城市风景
。当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，不 ！  老人在文娱活动。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ，家庭温润心灵 ，凑活吃饭的难题，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，百岁精神好 。看电视， 几十年如一日 ， 道出了这里最踏实的安全感 。  关爱老人活动。硒含量是全国平均水平的5倍 。  王改英老人(左二)与家人。”你以为这是段子？ 不 ，  老人在锻炼
。月均服务达9万人次 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，白萝卜这些本地特产 ，  百岁老人与家人合影
。百岁祠 、 |
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。