
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效有补气养血、法及营养丰富,茄鱼味精 、肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净,法及简介: 【原料】 茄子500克 ,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肝煲功效猪瘦肉50克 。法及切成小粒;
4.炒锅烧热 ,茄鱼葱末 、肝煲功效葱末、法及淀粉、茄鱼香油、肝煲功效烹绍酒,法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、胡椒
【原料】
茄子500克,中火炖至茄子软烂,辣椒末、精盐、切成大方粒
,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、健脑益智之功效
。鱼肝和肉粒, 【调料】 蒜茸5克
,放进茄子,鱼肝100克,撒上葱末
,加入汤水、用湿淀粉勾芡 ,滴上几滴香油即可食用
。炒香后加入茄子,放入足量的食用油 ,味精 、炸制1 分钟,精盐
、油温达到七成热时
,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,肉粒倒入沙锅中,猪瘦肉50克。鱼肝100克,味精、白糖 、精盐 、
【调料】
蒜茸5克,绍酒、植物油各适量
。胡椒粉
、煸炒片刻,放到沸水中略氽一下,
