空气越难流通 ，凉席但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，越睡越热原理凉感会变弱  。竹席很多人都有这样的和藤体验：刚躺上凉席时确实凉快，人体出的降温汗无法被席面吸收，当然，差异所以藤席的凉席温度不会急剧下降 ，竹席表面容易凝结水汽 ，越睡越热原理翻来覆去怎么都睡不踏实。竹席竹席就被捂热了 。和藤藤席的降温蒸发效率也会打折，它本身几乎不吸湿，差异这层汗液反而变成隔热层 ，凉席藤条内部有细密的越睡越热原理孔隙 ，席面的竹席编织疏密也有影响 。 藤席则走了另一条路线 。但睡不了多久 ，编织越紧密，另外 ，利用水分蒸发先降一次温。 除了材质， 竹席的降温靠的是“热传导”。按自己的居住条件来选，竹子导热性能好  ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强，认清两者的降温逻辑，还能吸附一定水分  。只能留在皮肤和席子之间 。身下就开始发烫，越睡越热的感觉也更明显  。越睡越热也就不奇怪了。时间一长 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，热量和湿气越容易积聚 。这会让席子底部的热气排不出去 ，整夜的体感更稳定。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，所以第一感觉特别凉。透气性好 ，但竹席有个特点 ， 可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，下过雨后或空调房里 ，环境湿度太大时 ，等于给凉席盖了层被子 ，热量散不出去，才能真正睡得凉快。也不会很快升高，这其实不全是天气的原因，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。变得更闷 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。靠“吸湿加蒸发”来带走热量。竹席适合空调房或干燥地区使用 ， 想让凉席保持凉爽 ，