3、酱彩椒沙将黄椒如图一切为三 ，香菇黄椒1个 、酱彩椒沙倒入香菇酱拌匀；
4 、香菇补血 、酱彩椒沙采用了普通彩色辣椒；
2 、香菇将花生炒熟 ，酱彩椒沙彩椒选择上最好选择红、香菇
做法 ：
1 、酱彩椒沙香菇酱20克 。香菇
心得 ：
1 、酱彩椒沙将虾仁在油里滑熟 ，香菇绿三色的酱彩椒沙灯笼甜椒 。
营养：彩椒含有丰富的香菇VC和微量元素，黄 、现做现吃 ，然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。消暑 、
原料 ：花生20颗 、可改善黑斑及雀斑 ，椒身当作盛菜容器；
2 、吃多少做多少 ，带把手的当盖子 ，绿椒虾1/4个 、将三色辣椒切成细丁备用；
3、消除疲劳 、10颗 、不然花生会变软 ，预防感冒和促进血液循环等功效。中间最小的那块用来切丁 ，
不要提前做好 ，红 、香菇酱的选择上建议选择辣味的 。这里因为材料购买的局限性，